快気祝い★” 腰痛との戦いの日々。。。

皆様・・・大変ご無沙汰しています！！

本当に、約一ヶ月半ぶりの「グログ更新」です。

長い間　皆様に、ご心配を　おかけしたままの状態で。。。

時が流れてしまった事を　心からお詫び申し上げます。m(_ _)m

「やっと　またパソコンに触る事が出来ます」。。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ。。感動～～★”

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追記　＊前回のブログで、SHOP　の記事を　かなり　激痛に耐えながら

何も無かった様に・・・更新を　したのを　覚えています。

”意地っ張りの痩せ我慢”

でも、「ここまで長引くとは～～～！！＠＠：

当たり前の様に　PCに向かっていたのが、嘘のように　辛い。(´；ω；｀)

あ～～～っ！もう無理かなぁ。

弱音が、心を　よぎった瞬間でした。（５月３１日）

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思えば、あの「５月２７日」　”床の拭き掃除”を　した後から。。。

（日頃の運動不足が、たたり）

左腰に、激痛が～～～＠＠；ズキン！とくる痛みが続く。

身体を　右に向ける事が全くできなくなり

寝起きが特に　激痛。。。

”　あいっ　！！”・・・っと、声がもれ　寝返りのたびにも。

どうやら　腰を　ひねってしまったようです。

”睡眠不足＆激痛”

＊　（ブログには、あまり辛い事等は　書きたくないので・・・）

 

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やっとの思いで、椅子に座ると更に激痛。

もう～～～情けないやら悲しいやらで。。。

実際に、気持ちは落ち込み　びぇ～～ん！！です。（トホホ）

サロン湿布を　貼り続けながら、

思うことは、どうして　”拭き掃除”で　こんなこ事に～～～っと言う疑問と、後悔

やっぱり　いつもの様に・・・！！

「フローリング〇イパー」にしておけば良かった。乾拭きだけで良かったのに～～。

日頃、しない事を　するとこんな悲惨な事になってしまう。

・

日頃、ほとんどの時間を　　椅子に座って粘土作品製作を　しているので

やはり！！運動不足が、一番の原因です。（反省）

 

ようやく・・・

痛みが和らぎ、朝まで眠れる様にもなれましたょ。

こんな経験を　してみて初めて健康の有り難さとか、痛みのない事への感謝の気持ち。

普段、当たり前に　過ごせていいる　幸せ。

たくさんの事に　感謝を　しながら生活を　していかなくては。。。です！！

　激痛の中で学び　たくさんの反省もしました。

・

本日、本当に久々に　そんな中・・・

ブログに遊びにきて頂いていた　たくさんの皆様の足跡を　

管理ページから　拝見させて頂きました。m(_ _)m

「本当にありがとうございました。

「検索」ページにも・・・たくさんのカテゴリーを。　＾＾

・

すっかり落ち込んでいた私でしたが

嬉しくて、涙があふれ　幸せな気持ちにさせて頂きました。

 

この思いを　これからの粘土作品に　感謝の気持ちを

　込めて改めて　頑張っていきたいと思っています。

あまり無理を　しないで。。。

 

「本日は、ご報告のみで、申し訳ありません。」

 

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これからも・・・健康に気を　付けて頑張っていきますので　応援して下さいね！！ヽ(*´∀｀)ノ

by　ホイップ・クレイ＆pekoちゃん♂